miércoles, 27 de enero de 2016

Ramas colaterales del plexo lumbar

Ramas colaterales del plexo lumbar
Se pueden distinguir ramas colaterales cortas y ramas colaterales largas
Ramas colaterales cortas.
En este grupo se incluye: los nervios de los intertransversos; los nervios del cuadrado de los lomos; los nervios del psoas.
  • Los nervios de los intertransversos: nacen de las ramas anteriores de los cuatro primeros nervios lumbares, muy cerca del origen, y se pierden casi inmediatamente en los músculos.
  • Los nervios del cuadrado de los lomos: nacen por fuera de los nervios de los intertransversos, de las dos o tres primeras ramas anteriores del plexo, se dirigen atrás, atraviesan la capa posterior del psoas y penetran en el músculo cuadrado de los lomos por su cara anterior.
  • Los nervios del psoas: en numero variable, tres o cuatro en total, deriban su origen de la segunda y tercera asas lumbares. Se dirigen por delante del plexo y se pierden casi inmediatamente en las masas musculares del psoas.
  • Ramas colaterales largas.
    Las ramas colaterales largas son en numero de cuatro, a saber; el abdominogenital mayor, el nervio abdominogenital menor, el nervio femorocutaneo, el nervio génitocrural.
    a) nervio abdominogenital mayor: El nervio abdominogenital mayor nace del primer nervio lumbar, aisladamente o por un tronco común con el abdominogenital menor. Atraviesa el psoas por su parte superior y posterior. Dirigiéndose oblicuamente hacia fuera, se desliza primero por dentro del cuadrado de los lomos, tapizando de su aponeurosis de cubierta (hoja anterior de trifurcación de la aponeurosis transversa). Llega a la cara anterior de la aponeurosis del transverso, la perfora a 3 ó 4 centímetros por fuera del borde externo del cuadrado de los lomos y penetra entre el músculos transverso y el músculo oblicuo menor. En esta parte de su trayecto corresponde por delante a la capa adiposa pararrenal de Gérota, situada por detrás del compartimiento renal; luego, por fuera del riñón, corresponde al tejido celular subperitoneal y al peritoneo.
    Después de haber suministrado una rama colateral, el ramo perforante, el nervio abdominogenital se divide en dos ramas terminales: un ramo abdominal y un ramo genital. El punto de división del nervio es variable.
    a.1) Ramo perforante: El ramo perforante se desprende de ordinario del abdominogenital mayor, en el punto en que este nervio esta situado entre el transverso y el oblicuo menor. Atraviesa de delante atrás el oblicuo menor, luego el oblicuo mayor, y aparece sobre la cresta iliaca entre las inserciones de este últimos y las del glúteo mayor para ir a perderse en la piel de la nalga.
    a.2) Ramo abdominal: nace ora delante del antebrazo, ora en el intersticio que separa el transverso del oblicuo menor; pasa a 1 ó 2 centímetros por encima de la cresta iliaca, luego se insinúa entre los dos oblicuos. Continuando su trayecto paralelamente al arco crural, llega a la vaina del músculo recto mayor y se divide de un modo comparable al de los últimos intercostales, suministrando dos filetes: 1.º, un filete cutáneo, que se dirige de atrás a delante y viene a distribuirse por la piel que corresponde al lado externo del recto mayor; 2.º, un filete músculo cutáneo que penetra en el espesor del músculo recto mayor le deja algunos ramusculos y, finalmente, lo perfora de atrás a delante en la proximidad de su borde interno para terminar en los tegumentos próximos a la línea media. En el curso de su trayecto, entre los músculos anchos del abdomen, este ramo terminal recibe una anastomosis del duodécimo nervio intercostal. Da pequeños ramos a los músculos transverso, oblicuo mayor y oblicuo menor.
    a.3) Ramo genital: El ramo genital continuando con la dirección del tronco de que emana, se dirige oblicuamente de arriba a bajo y de fuera a dentro. Como el precedente, atraviesa el oblicuo menor, corre cierto trecho entre los oblicuos mayor y menor y se introduce enseguida en el conducto inguinal, que recorre en toda su extensión. Al salir de este conducto da los dos filetes siguientes: un filete pubiano que se dirige transversalmente hacia el pie del pubis; un filete genital, que desciende verticalmente y se pierde, por muchas ramificaciones muy sutiles, en la piel del escroto en el hombre y en los labios mayores en la mujer.
    b) Nervio abdominogenital menor: En nervio abdominogenital menor es algunas veces muy delgado. Falta bastante a menudo. Nace muchas veces de la rama anterior del primer nervio lumbar. Esta situado por debajo del nervio abdominogenital mayor y corre paralelamente al mismo por el espesor de la pared abdominal, y como él, se divide, cerca de la espina iliaca anterosuperior, en dos ramos, un ramo abdominal y un ramo genital.
    b.1) Ramo abdominal: Destinado a la pared abdominal, se une en la mayoría de los casos con el ramo abdominal de la rama precedente y se distribuye como él. Cuando queda independiente, envía filetes motores a los músculos del abdomen y filetes cutáneos a los tegumentos que lo cubren.
    b.2) Ramo genital: atraviesa el conducto inguinal y termina, como el ramo del mismo nombre correspondiente al nervio abdominogenital mayor, dado un filete pubiano a la piel del pubis y un filete genital a la del escroto en el hombre y a la del labio mayor de la mujer.
    c) Nervio femorocutaneo: Las variaciones de origen de este nervio son grandes; pero se desprende ordinariamente de la rama anterior del segundo lumbar. Atraviesa oblicuamente la parte posterior del psoas. El punto de emergencia fuera de este músculo es variable. Unas veces aparecen detrás del borde cutáneo del psoas; otras veces, y los mas a menudo, emerge en la cara anteroexterna convexa del psoas. Cruza el músculo iliaco, junto al cual lo mantiene la fascia iliaca, y sale de pelvis por la escotadura innominada comprendida entre las dos espinas iliacas anteriores. A su salida de la pelvis penetra en el espesor de la fascia lata y no sale de ella si no 2 ó 3 centímetros mas abajo, por fura del sartorio, para hacerse subcutáneo. Se divide entonces en sus ramas terminales: un ramo glúteo y un ramo femoral.
    1.c) Ramo glúteo: Este, dirigiéndose hacia fuera y atrás, cruza el músculo tensor de la fascia lata y se subdivide enseguida en numerosos filetes divergentes, que se distribuyen por la piel de la región glútea.
    2.c) Ramo femoral: El ramo femoral, continuando el trayecto vertical del nervio de que emana, desciende asta la rodilla, cubriendo de ramificaciones la piel de la región anteroexterna del músculo.
    3.c) Nervio génitocrural: El nervio génitocrural nace del segundo nervio lumbar. Enseguida se introduce en el espesor del psoas, al cual atraviesa oblicuamente de arriba abajo y de atrás a delante. Al salir del psoas corre cierto trecho a lo largo de la cara anterior de este músculo, sigue enseguida por delante de las arterias iliacas primitiva y externa, y un poco por encima del ligamento de Falopio se divide en dos ramos terminales: un ramo genital y un ramo crural.
    4.c) Ramo genital: El ramo genital se dirige hacia el orificio abdominal del conducto inguinal. En este punto de algunos filetes, siempre muy delgados, que se pierden en el músculo transverso y en el oblicuo menor asta dentro del cremáster. Después de esto recorre en toda su extensión el conducto inguinal, sale por su orificio cutáneo y se distribuye por la piel del escroto en el hombre y por la del labio mayor en la mujer.
    5.c) Ramo crural: El ramo crural se dirige, con la arteria iliaca externa, hacia el anillo crural. Cruza perpendicularmente la arteria circunfleja iliaca, sale de la pelvis por la parte externa de la línea crural y penetra en el triangulo de scarpa. Dentro de este triangulo esta situado delante de la arteria femoral, inmediatamente debajo de la aponeurosis superficial, la cual, como se sabe, toma aquí el nombre de fascia cribriformis. Así desciende hasta 2 o 3 centímetros mas abajo del arco femoral, y luego, doblándose de atrás a delante, perfora la fascia cribiformis, y al llegar al tejido celular subcutáneo, se divide en varios filetes cutáneos, que se distribuyen por la piel de la parte anterior y superior del muslo.
    Ramas terminales del plexo lumbar
    Las ramas terminales del plexo lumbar son únicamente dos: el nervio obturador y el nervio crural, que salen de la pelvis, el primero por el agujero obturador y el segundo un poco por fuera del anillo crural.
    I.- Nervio obturador.
    Origen.
    El nervio obturador, llamado porque sale de la pelvis por la parte superior del agujero obturador, nace del plexo lumbar por tres raíces procedentes de los pares lumbares segundo, tercero y cuarto. Estas tres raíces se dirigen oblicuamente hacia abajo y afuera, al mismo tiempo que convergen entre si, y se unen en el espesor mismo del psoas para formar el tronco nervioso.
    Trayecto.
    Así formado, el nervio obturador sale del psoas por la parte interna de este músculo, cruza la articulación sacroilíaca por encima del estrecho superior, pasa por el ángulo de bifurcación de la arteria iliaca primitiva, sigue enseguida la cara interna da la pelvis, un poco por debajo de la línea innominada, y llega al agujero obturador o conducto subpubiano, en el cual se introduce junto con los vasos obturadores. Se divide en sus ramas terminales, ora en el conducto subpubiano, ora a su salida, muy raramente en la pelvis.
    Relaciones.
    a) En el espesor del psoas: La raíz superior se une a la raíz media por debajo de la apófisis transversa de la tercera vértebra lumbar. El tronco así formado desciende por delante de las raíces del crural, entre los dos fascículos del psoas. La raíz inferior tiene por dentro de ella la raíz superior del tronco lumbosacro. El tronco del obturador se constituye definitivamente por debajo de la aponeurosis transversa de la quinta vértebra lumbar. la vena lumbar ascendente esta en general por dentro de las raíces del obturador.
    b) En la fosita iliolumbar: A su salida del psoas, el nervio obturador penetra en la fosita iliolumbar. Corresponde a la cara superior de la aleta sacra. El tronco lumbosacro esta por dentro y en un plano posterior. Por delante el nervio obturador esta oculto por los vasos iliacos.
    c) En la pelvis menor: el nervio obturador cruza la articulación sacroiliaca por encima del estrecho superior. Apareciendo en la bifurcación de los vasos iliacos, cruza el estrecho superior por encima de la gran escotadura ciática. Se aplica entonces a los pares lateral de la pelvis menor, tapizada por el músculo obturador interno, debajo de los vasos iliacos externos. La arteria obturadora, nacida del tronco anterior de la arteria hipogástrica, esta en un plano inferior al del nervio.
    d) En el conducto subpubico: El nervio obturador y los nervios homónimos se disponen ordinariamente del modo siguiente; el nervio es el mas elevados, sigue luego la arteria y, por debajo de la arteria, la vena.
    Distribución.
    El nervio obturador suministra una rama colateral y ramas terminales.
    a) Rama colateral: El nervio obturador solo suministra una rama colateral, el nervio del obturador externo. Este ramo se desprende en el conducto subpubico, y después de un corto trayecto desaparece en borde superior del músculo obturador externo. El ramo puede ser doble.
    b) Ramas terminales: Dentro del conducto subpubiano o a su salida del mismo, el nervio obturador se divide en dos ramos terminales, una anterior o superficial y otra posterior o profunda.
    c) Ramos superficiales: La rama anterior o superficial, continuando la dirección del tronco, sale por el orificio anterior del conducto subpubiano. Situado debajo del pectineo y delante del obturador externo, se insinúa enseguida entre los aductores medio y menor y se divide en cuatro ramos, de los cuales tres están destinados al aductor mediano, al aductor menor y el recto interno, y el cuarto es cutáneo.
    El nervio del aductor menor penetra en este músculo por su cara anterior.
    El nervio del aductor mediano, por el contrario, penetra en este músculo por su cara profunda.
    El nervio del recto interno, oblicuo hacia abajo y adentro, llega al músculo por su cara profunda a la mitad de su altura.
    El ramo cutáneo nace del tronco común o de una de las ramas musculares y se distribuye por la piel de la cara interna del muslo. Es posible seguir algunos de estos filetes asta la parte interna de la región de la rodilla.
    d) Ramo profundo o posterior: La rama posterior del nervio obturador, dirigiéndose directamente hacia abajo, sale del conducto subpubiano, unas veces, como la precedente, por el orificio anterior de este conducto, y otras veces atravesando los fascículos superiores del músculo obturador externo. Se desliza entre el aductor menor y el aductor mayor, y en la cara anterior de este ultimo se divide en varios ramos, que distinguiremos en musculares y articulares:
    Los ramos musculares se distribuyen en gran parte por el músculo aductor mayor, con el cual penetran por su cara anterior. Además de estos ramos destinados al aductor mayor, la rama posterior del obturador da de ordinario un ramo al músculo obturador externo (nervio inferior del obturador externo).
    Los ramos articulares forman dos grupos: unos, superiores, se dirigen de afuera a dentro por debajo del pectíneo y se distribuyen por la parte interna de la articulación de la cadera; los otros, inferiores, corren primeramente por la cara anterior del aductor mayor; después, perforando este músculo, llegan al hueso poplíteo y finalmente se pierden en la cara posterior de la articulación de la rodilla.
    II.- Nervio crural
    El nervio crural, es la mas voluminosa de las ramas del plexo lumbar, es un nervio a la ves sensitivo y motor, destinado a los músculos de la cara anterior del muslo y a la piel de la parte anteroexterna del miembro inferior.
    Origen.
    Nace en la mayoría de los casos de los pares lumbares segundo, tercero y cuarto por tres raíces, que convergen entre sí y se reúne en el espesor del músculo psoas. El tronco esta constituido algo por debajo de la apófisis transversa de la quinta vertebra lumbar a menos de tres centímetros de las caras laterales de los cuerpos laterales del cuerpo vertebral.
    Trayecto.
    El tronco del nervio crural sale del psoas por su parte externa, y entonces se coloca en el canal profundo formado por el psoas y el iliaco, recorre todo este canal en toda su extensión y llega así al arco femoral, en donde termina dando cierto números de ramas, que luego describiremos.
    Relaciones.
    a) En el espesor del psoas: las tres raíces del nervio crural se hallan en el espesor del psoas. La vena lumbar ascendente esta generalmente por dentro de estas raíces y en un plano anterior.
    b) En la fosa iliaca: en su trayecto pelviano, el nervio crural sigue constante el borde externo del psoas. Como sabemos ya, la arteria iliaca externa sigue el borde interno de este músculo. Los dos cordones, nervio crural y arteria iliaca externa, quedan, por tanto, separados uno de otro por todo el grosor del músculo psoas. Ahora bien, como el grosor de este músculo disminuye gradualmente a medida que se aleja de la columna lumbar, resulta de ello que el nervio crural esta tanto mas aproximado a la arteria cuando más cerca del arco femoral se le examina. En este arco, la arteria y el nervio están únicamente separados por un muy pequeño fascículo de fibras musculares, cubierto por dentro por la cintilla iliopectínea.
    El nervio crural no es generalmente visible en el surco que separa el psoas del iliaco; está parcialmente cubierto cuando menos por el psoas. Está situación debajo de la fascia iliaca, que lo separa del peitoneo y de los órganos de la fosa ilíaca: ciego a la derecha, colon iliaco a la izquierda.
    c) debajo del arco crural: Antes de llegar al arco crural, el nervio crural es cruzado por la arteria circunfleja ilíaca que pasa por delante de él. Debajo del arco, el nervio crural se sitúa delante del psoas. Tiene por fuera del el del músculo psoas ilíaco; por dentro, la cintilla iliopectínea los separa de la arteria femoral.
    Distribución.
    En el interior de la cavidad pélvica del nervio crural suministra algunas ramas colaterales, destinadas al psaos ilíaco, al pectineo y a la arteria femoral. Bajo el arco del Falopio se divide en sus ramos terminales.
    A.- Ramas colaterales.
  • Nervio del psoas ilíaco: el psoas abandona:
    • Un ramo interno destinado al psoas; penetra en el músculo por su cara posterior.
    • Ramos externos: en numero de dos a cuatro, que se dirigen oblicuamente hacia abajo y afuera, caminan algún tiempo por la cara profunda del músculo iliaco y finalmente penetran en él.
    • 2. Ramos de la arteria femoral: son en numero variable y nacen en puntos muy diferentes. Schwalbe describe uno que nace muy arriba, camina primero pegado al nervio crural asta el arco y luego se dirige al lado externo de los vasos femoral. Sería posible seguirle asta la parte media del muslo.
    • Nervio del pectíneo: nace muy poco por encima del arco crural, pasa debajo del origen de los vasos femorales y llega al pectíneo por su cara anterior.
    • B.- Ramas terminales.
      Al llegar al muslo, el nervio crural se divide, inmediatamente por debajo del arco femoral, en cuatro ramas terminales, dispuestas de la manera siguiente: dos de estas ramas ocupan un plano anterior, y son: por fuera, el nervio músculo cutáneo, y, por dentro, el músculo cutáneo interno. Las otras dos ocupan un plano posterior, y son: por fuera, el nervio del cuadriceps, y como por dentro el nervio safeno interno.
      1.- Músculo cutáneo externo: rama terminal superficial y externa del nervio crural, este nervio se dirige hacia abajo y fuera entre el psoas ilíaco y el sartorio. Dividese en dos ordenes de ramos: musculares unos y cutáneos lo otros.
      a) Ramos musculares: los ramos musculares se pierden en la cara profunda del músculo sartorio, al cual van destinados. Unos, ramos cortos, se distribuyen por el tercio superior de este músculo. Los otros, ramos largos, decienden mas o menos a lo largo de su borde interno y no penetran en el asta su tercio medio o tal vez asta su tercio inferior.
      b) Ramos cutáneos: los ramos cutáneos son en numero de tres: el perforante superior, el perforante medio y el accesorio del safeno interno.
      b.1) El ramo perforante superior situado primero debajo del sartorio, perfora el borde interno de este músculo y la aponeurosis femoral en el tercio superior del muslo; despues diriguiendoce verticalmente hacia abajo, paralelo a la rama femoral del nervio femorocutaneo, da gran numero de filetes, que se distribuyen por la piel de la region anterior del muslo estos filetes pueden seguirse asta la cara anterior de la rotula.
      b.2) El ramo perforante medio perfora igualmente de atrás a delante el borde interno del sartorio y la aponeurosis femoral, en la parte media del muslo y despues se dirige hacia abajo y un poco adentro distribuyéndose por la piel de la parte anterointerna. Del muslo asta la rodilla.
      b.3) El ramo accesorio del safeno interno, u poco mas delgaso que los dos presedentes, por dentro de los cuales esta situado, de divide, poco despues de su origen, en dos filetes, superficial y profundo. El filete superficial o satelite o filete satelite de la vena safena interna, desciende a lo largo del borde interno del sartorio, se coloaca al lado de la safena interna y la acompaña asta la parte interna de la articulación de la rodilla, en donde se anastomosa con el nervio safeno interno. El filete profundo o filete satelite de la arteria femoral penetra en la vaina de los vasos femorales y acompaña a la arteria asta el anillo del tercer aductor. En este punto se separa de ella, atraviesa la aponeurosis y entonces se divide en muchos filetes que se anastomosis a la vez con filetes del safeno interno y con filetes del nervio obturador.
      De esta diferentes anastomosis resulta la formación de un pequeño plexo, del cual salen numerosos ramusculos destinados a los tegumentos de la parte interna de la rodilla.
      2.- Nervio músculo cutáneo interno: Rama terminal superficial e interna del nervio crural, el nervio músculo cutáneo interno se divide, inmediatamente despues de su origen, en numerosos filetes, que se distinguen en ramos musculares y ramos cutáneos. Estos filetes atraviesan la vaina de los vasos femorales, pasando unos por delante y otros por detrás de la arteria, y termina del modo siguiente: los ramos musculares, en los dos músculos pectíneo y aductor mediano, y los ramos cutáneos, en la piel de la parte interna y superior del muslo.
      3.- Nervio del cuadriceps femoral: Rama terminal profunda y externa del nervio crural, el nervio del cuadriceps se divide en cuatro ramos, uno para cada uno de las cuatro porciones del músculo extensor de la pierna. Estos cuatro ramos, muy variable en su origen, se desprenden del nervio crural, unas veces aisladamente y otras veces por uno o muchas troncos comunes.
      a) Ramo del recto anterior: El ramo del recto anterior se dirige hacia abajo y afuera pasando por debajo del músculo recto anterior, en donde se divide en dos filetes: uno ascendente, que sube hacia las inserciones ilíaca del músculo, y otro descendente, que sigue en cierto trecho su cara profunda y finalmente penetra en él a nivel de su parte media, después de haberse subdividido precedentemente en ramificaciones mas tenues.
      b) Ramo del vasto externo: Se dirige igualmente hacia abajo y afuera, se coloca debajo del recto anterior y se divide en dos filetes, de los cuales uno se distribuye por la parte posterior del vasto externo, al paso que el otro se distribuye mas particularmente por la parte media del mismo. De este ultimo filete se desprende un ramunsculo destinado a la articulación de la rodilla.
      c) Ramo del vasto interno: Se dirige oblicuamente hacia dentro y un poco adentro, corre paralelamente al nervio safeno interno, por fuera del cual se coloca, y fácilmente podría confundirse con él en el primer momento. Pero mientras que el safeno gana la parte interna de la rodilla, el ramo del vasto interno, nervio motor, se pierde en el músculo vasto interno cerca del anillo del tercer aductor. En su trayecto, el nervio del vasto interno da ordinariamente:
      • un filete óseo que penetra en el conducto nutricio del fémur
      • muchos filetes periosticos, los cuales son siempre muy delgados, que se ramifican por el periostio del fémur y por el de la rotula
      • algunos filetes articulares, que se pierden por la parte interna de la rodilla
      d) Ramo del crural: El ramo del crural nace comúnmente del nervio del vasto interno; desciende verticalmente colocado en el interticio que separa los dos vastos y que divide en dos o tres filetes que se pierden en la superficie anterior del músculo crural. Uno de estos filetes mas largo que los demas, puede seguirse asta el músculo subcrural y a veces mas lejos todavía, asta dentro de la sinovial de la articulación dela rodilla.
      Safeno interno.
      Rama terminal profunda e interna del nervio crural, este nervio desde su origen se dirige abajo y adentro por la parte externa de la vaina de los vasos femorales. Se introduce luego en esta vaina, en el punto de unión del tercio superior con el tercio medio del muslo, y entonces corre sobre la cara interior de la arteria femoral asta el anillo del tercer aductor. En este trayecto da comúnmente un filete articular para la rodilla y dos filetes cutáneos los cuales perforando la aponeurosis femoral entre el sartorio y el recto interno, vienen a distribuirse por la piel inferior y posterior del muslo.
      Al llegar al anillo del tercer aductor el nervio safeno interno sale de la vaina vascular, unas veces por un orificio que le es propio y otras por un orificio que le es común con la arteria anastomotica mayor. Se sitúa entonces bajo del músculo sartorio y se divide, a nivel del condilo interno del fémur, en dos ramos terminales:
      a) Ramo rotuliano: Esta situado primeramente por debajo del sartorio: perfora enseguida de este músculo de atrás a delante, constituyendo así el tercer ramo perforante del músculo, o ramo perforante inferior. Al llegar a la piel se dirige oblicuamente hacia abajo, adelante y afuera, describiendo por delante de la rotula una especie de asa de concavidad dirigida hacia arriba, y finalmente se divide en gran numero de filetes divergentes que se distribuyen por la piel de la región rotuliana.
      b) Ramo tibial: Continuando la dirección del safeno interno, corre primero por entre el sartorio, que esta por fuera, y el recto interno, que esta por dentro. Cruza enseguida oblicuamente el tendón de este ultimo músculo, atraviesa la aponeurosis tibial y apartir de este momento se coloca al lado de la vena safena interna, con la cual desciende verticalmente asta la parte interna de la garganta del pie. En su trayecto del ramo tibial abandona gran numero de ramas colaterales que se distribuyen por piel de la mitad interna de la pierna, y a nivel de la garganta del pie termina dando algunos filetes articulares para la articulación tibiaotarsiana y filetes cutáneos que se ramifican a lo largo del borde interno del pie asta la raíz del dedo gordo.
      C.- Anastomosis.
      1.º Anastomosis de las diferentes ramas del nervio crural entre sí.
      • Los filetes terminales de los nervios perforantes se anastomosan entre si.
      • El ramo satélite de la arteria femoral del accesorio del safeno interno se anastomiza con el safeno interno con el conducto de Hunter.
      • Los ramos terminales de la rama rotuliana se anastomizan con los ramos de los perforantes.
      2º Con el nervio obturador.
      • A menudo un filete de la rama cutánea del obturador se reúne al nervio safeno interno en el triangulo de Scarpa.
      • Un ramo de la rama cutánea del obturador se anastomiza con el safeno interno a la entrada del conducto de Hunter. Otro ramo viene a anastomizarse con el filete profundo del ramo accesorio.
      3º Con el génitocrural
      La rama crural del génitocrural atraviesa la aponeurosis femoral, se distribuye por la piel del triangulo de Scarpa y se anastomiza con filetes del músculo cutáneo externo.
      4º Con el femorocutaneo.
      Anastomosis de los filetes perforantes superiores con filetes del femoro cutáneo.
      5º Con el ciático poplíteo externo.
      En el borde interno del pie, un ramo del safeno interno puede anastomosarse con el nervio cutáneo dorsal interno del pie que suministra la colateral del dedo gordo.
      6º Con el ciático poplíteo interno.
      Un ramo del safeno interno puede anastomosarse en el maléolo interno con el ramo cutáneo supramaleolar del nervio tibial posterior.

    plexo lumbar

    Modo de constitución del plexo.
    El plexo lumbar esta normalmente constituido por el conjunto de las anastomosis que contraen entre si, antes de su distribución periférica, las ramas anteriores de los tres primeros nervios lumbares y una parte de la rama anterior del cuarto nervio lumbar. La rama anterior de la primera raíz lumbar recibe a menudo un ramo procedente del duodécimo nervio intercostal.
  • Rama anterior del primer par lumbar: es la más delgada de todas las raíces del plexo. Después de haber recibido a su salida del agujero de conjugación una anastomosis del duodécimo nervio intercostal, se divide en tres ramas; dos, que continúan la dirección del tronco principal, constituyen los abdóminogenitales mayor y menor; la tercera, descendente, se une a la rama anterior de la segunda lumbar.
  • La rama anterior del segundo par lumbar: después de haber recibido una anastomosis procedente de la primera, da tres ramas; las dos primeras representan ramas colaterales, la femorocutánea y la génitocrural; la tercera, descendente, constituye un ramo anastomótico para la tercera lumbar. Pero de este ramo se desprende un filete que representa la raíz superior del nervio obturador.
  • La rama anterior del tercer par lumbar: después de haber suministrado un ramo de origen al nervio obturador, prosiguen un trayecto hacia dentro y constituye en nervio crural.
  • La rama anterior del cuarto lumbar: se divide en tres ramos; un ramo ascendente, que se une al nervio crural y lo refuerza; un ramo medio, que no es, mas que la porción principal del nervio obturador; un ramo descendente, que se dirige hacia la rama anterior del quinto lumbar y se reúne con ella para constituir el tronco lumbosacro, una de las ramas más importantes del plexo sacro.
  • Normalmente el volumen de las raíces va creciendo de la raíz superior a la raíz inferior del plexo. Pero puede haber desplazamiento hacia arriba o hacia debajo de esta importancia relativa. En el primer caso, las raíces superiores crecen y las raíces del plexo tienden a igualarse en diámetro. En el segundo caso, el predominio de las inferiores se acentúa.
    Relaciones.
    El plexo lumbar, en su conjunto, esta profundamente situado en el vértice del ángulo diedro vertebrocostiforme, ángulo diedro que forman los cuerpos vertebrales con las apófisis trasversas correspondientes. No todas las raíces están situadas en el mismo plano frontal. Están dispuestos según una curva de concavidad posterior que corresponde a la curvatura de la columna vertebral; las superiores y las inferiores son mas posteriores que las medias. El plexo esta contenido por ejemplo en el interior del músculo psoas. Este esta constituido por una masa muscular indivisa que las ramas de distribución del plexo deben atravesar a profundidades diferentes, pasando por entre los fascículos intrincado del músculo. Solo en su parte mas interna el músculo se divide en los planos: uno anterior, que se inserta en los discos de los cuerpos vertebrales; otro posterior, formado por fascículos costiformes. Entre estos dos planos musculares hay, a lo largo de la columna, un espacio celuloso, transversalmente muy estrecho, por el que caminan los troncos del plexo. Por medio de la capa muscular posterior, los diversos elementos del plexo entran en relación con la apófisis costiformes. Pero estas relaciones del plexo con las relaciones no pueden establecerse con preescisión, pues las mismas dimensiones de las apófisis costiformes son muy variables de un sujeto a otro. Entre los dos planos musculares del psoas, al mismo tiempo que el plexo se encuentran vasos:
    • Las arterias lumbares
    • La vena lumbar ascendente
    a.- Las arterias lumbares: Nacen aisladamente de la cara posterior de la aorta abdominal, a la altura de las cuatro primeras lumbares. Penetran entre los cuerpos vertebrales y los arcos de origen del psoas. Cada una de ellas de divide por delante del plexo en intercostal lumbar y tronco dorsoespinal. La bifurcación esta siempre situada algo por delante y por encima de la raíz correspondiente al plexo. La intercostal lumbar se dirige atrás y afuera; pasa por fuera y por encima de esta raíz del plexo, por dentro de los troncos nacidos de la raíz suprayacentes; luego, curvándose hacia fuera para subir por el plano de las apófisis costiformes, pasa por detrás de estos troncos. En cuanto al tronco dorsoespinal, se dirige hacia atrás casi en contacto con la columna, pasando entre la vértebra por dentro y la raíz nerviosa que tiene el mismo número por fuera. Antes de bifurcarse, las arterias lumbares dan colaterales musculares para el psoas; estas pasan todas por delante del plexo; dan igualmente algunas ramas para los nervios.
    b.- Venas: La vena iliolumbar rectilínea o cortada en arcos, sube en contacto con el plexo lumbar, pasando ora por delante. Ora por detrás de sus ramas constitutivas. Como hemos demostrado antes, esta vena iliolumbar representa una anastomosis extendida de la vena iliaca primitiva a las venas ácigos. Constituye el tronco colector longitudinal de las venas raquídeas. Reúne por otra parte en escala las venas lumbares comunicando con cada una de ellas con cada agujero de conjunción.
    Anastomosis.
    El plexo lumbar contrae las tres anastomosis siguientes:
  • Con el duodécimo nervio intercostal: por la rama, antes mencionada, que este último nervio envía el primer nervio lumbar.
  • Con el plexo sacro: por el ramo descendente que el cuarto nervio lumbar da al nervio lumbosacro.
  • Con el simpático: por los rami comunicantes, que atraviesan los arcos que presenta el psoas en su inserción en los cuerpos vertebrales. Los nervios lumbares no reciben un numero constante de ramos comunicantes: uno, dos o tres, algunas veces asta cinco. No todos estos ramos tienen el mismo volumen. Su dirección es variable y depende de la irregularidad de disposición de los ganglios simpáticos. Muy oblicuos en un sentido o en otro, no hacen mas que cruzar los vasos lumbares en su cara externa; horizontales, se convierten en satélites de estos vasos, caminando con ellos en el canal excavado en la circunferencia de cada vértebra.
  • Distribución.
    El modo de agrupamiento de los nervios periféricos del plexo lumbar varia según los autores. Adoptaremos la división en ramas colaterales y ramas terminales propuesta por Bichat.

    Plexo Cervical

    El plexo cervical controla principalmente las funciones motoras del cuerpo y es elplexo nervioso más superior en el sistema nervioso periférico. Está formado por los ramos anteriores de los primeros cuatro nervios cervicales (de C1 a C4), ramos que con excepción del primero, se dividen en ramos ascendentes y descendentes, uniéndose con los ramos adyacentes formando bucles.1 Se encuentra a lo largo de las primeras cuatro vértebras cervicales, anterolateral al músculo elevador de la escápula y escaleno medio, y en la profundidad del músculo esternocleidomastoideo.12

    Ramos

    El plexo cervical tiene dos tipos de ramos, los superficiales que serán sensitivos, y los profundos que serán motores largos,2 que están organizados de la siguiente forma:
    • Superficiales
      • Occipital menor: Se origina en C2, e inerva la piel de la parte posterior del cuero cabelludo.2
      • Auricular mayor: Se origina de C2 y C3, inerva la piel que va del ángulo de la mandíbula a la apófisis mastoides, la glándula parótida y la piel que la cubre, y la cara posterior del pabellón auricular.1
      • Cervical transverso: Se origina de C2 y C3, inerva la piel del triángulo anterior del cuello.1 2
      • Supraclavicular: Se origina de C3 y C4, inervan la piel del hombro.1 2
    • Profundos
      • Asa cervical: Se origina por ramos de C1, C2 y C3, inerva los músculos infrahioideos del triángulo anterior del cuello.1 2
      • Frénico: Se origina principalmente de C4 pero tiene ramos de C3 y C5, da la totalidad de la inervación motora del diafragma y la sensibilidad de su porción central.1 2

    El Alzheimer NO es contagioso

    “No dejes que la realidad te estropee un buen titular”
       Walter Matthau le dice a Jack Lemmon en Primera Plana (B. Wilder 1974)
      Aquellos que nos dedicamos a la medicina (y a su ciencia) tenemos una responsabilidad a la hora de comunicar y trasmitir la información médica a la sociedad, y los periodistas (como intermediarios y facilitadores)  tienen el deber de confirmar, corroborar y medir con responsabilidad el impacto emocional de algunos titulares. Por lo tanto, no es raro que me generara una gran sorpresa leer el siguiente titular en un diario en Internet“El alzhéimer puede ser contagioso (y hay pacientes que lo adquirieron siendo niños)”… Pero seguro que para muchos, más que sorpresa, presentaron una mezcla de temor, irritación, suspicacia e incredulidad.
    ¿Algo de cierto en todo esto? ¿De qué evidencia científica estamos hablando? Hagamos preguntas claras y respuestas concisas.
    ¿El artículo original al que se refieren habla de la posibilidad de contagio de la enfermedad de Alzheimer (EA)?
    Claramente NO, tan sólo se habla de la teórica posibilidad de transmisión, nunca de contagio. Y nunca de enfermedad de Alzheimer (EA) tal como la conocemos, como más adelante comentaremos.
    Hay que subrayar que hablamos de contagio cuando existe la posibilidad de la propagación de una enfermedad de un individuo a otro. En ningún caso se ha hablado de ello.
    ¿De qué habla el artículo en pocas palabras?
    El artículo analiza los cerebros de unos pacientes muy especiales, niños tratados con hormona de crecimiento humana obtenida de restos hipofisarios de cadáver humano. Esta terapia fue empleada previamente a que el desarrollo biotecnológico consiguiera obtener la hormona de manera artificial. Desgraciadamente en un grupo muy reducido de pacientes, los extractos fueron obtenidos de un cadáver con enfermedad priónica. La enfermedad priónica más frecuente, dentro de su rareza, es la enfermedad de Creutzfeldt-Jakob (ECJ). Se trata de una enfermedad que genera una demencia rápidamente progresiva sin tratamiento efectivo. La inmensa mayoría de los casos son esporádicos pero existen mutaciones genéticas que generan enfermedades priónicas, y se han descrito casos iatrogénicos producidos por la transmisión de la proteína priónica anómala. Precisamente los casos analizados en ese estudio (8 pacientes) son aquellos niños que tomaron la hormona de crecimiento infectada y desarrollaran décadas después la enfermedad. Por lo tanto estamos hablando de una población de pacientes sumamente rara, con una patología cerebral infrecuente y que genera cambios cerebrales muy peculiares.
    ¿Entonces dónde se habla en el artículo de Alzheimer?
    De lo que se habla no es de la enfermedad de Alzheimer, tal como la conocemos, sino de patología beta-amiloide. La proteína amiloide es una proteína normal cerebral que en algunos sujetos aparece plegada de forma anómala (beta-plegamiento) acumulándose en el espacio extracelular formando placas de beta-amiloide o bien, en otros casos, “tapizando” los pequeños vasos cerebrales en forma de angiopatía amiloide. La presencia de placas de beta-amiloide  NO define una EA histológicamente, es más, es bastante frecuente encontrar placas en sujetos mayores y prácticamente casi todos tendremos placas amiloides si vivimos lo suficiente. Además existen otrasenfermedades neurodegenerativas que no son EA que presentan también placas amiloides sin que se trate de dicha enfermedad. Por lo tanto, estamos hablando de un elemento de la EA, en mi opinión no esencial para la clínica, pero eso daría para otro post.
    Es más, cuando hablamos de neuropatología de EA debemos incluir otro elemento clave: los ovillos neurofibrilares. Esta lesión está constituida por acumulación intracelular de proteína tau hiperfosforilada y  se relacionan mucho mejor con la clínica del paciente que las placas antes mencionadas. En el artículo en cuestión no se encuentran dichos ovillos, por lo que no puede hablarse de EA.
    ¿Pero los pacientes del estudio presentaron una enfermedad de Alzheimer?
    Para nada, presentaron una demencia asociada a su enfermedad priónica, pero no una clínica característica de Alzheimer. Por lo tanto no se habla ni de clínica ni de neuropatología característica en ningún lado.
    ¿Entonces, en el artículo sólo se habla de la posibilidad de que la proteína beta-amiloide  se pueda trasmitir teóricamente, pero nunca de la enfermedad de Alzheimer?
    Exacto, pero además con muchos “peros”. Estamos hablando de cerebros con patología severa e infrecuente, una enfermedad priónica, por lo que podría hipotetizarse que el metabolismo cerebral de la beta-amiloide en estos casos pudiera estar alterada y generar una amiloidosis concomitante. Es más, de los 8 pacientes analizados tan sólo 4 tienen placas de beta-amiloide (como se ve en la EA, en otras enfermedades e incluso en sanos), también analizan otros casos en los que se acumula en los vasos en forma de angiopatía amiloide que genera una enfermedad distinta a la EA.
    ¿Entonces, por qué se ha malinterpretado el trabajo?
    Hay dos fallos claros. Por un lado se ha decidido hacer una equivalencia entre placas aisladas de beta-amiloide y enfermedad de Alzheimer, que como hemos visto es un error conceptual. Y el error más alarmante es hacer una equivalencia entre transmisión (teórica) y contagiosidad, otro error de concepto.
    Y si volvemos al principio ¿qué cree que aporta el artículo?
    Pues creo que es un artículo muy interesante pero no definitivo sobre la posibilidad (teórica) de que la introducción de proteína beta-amiloide en un cerebro sano pueda generar una amiloidosis. Sin embargo, como hemos visto, el estudio analiza una población de pacientes tan infrecuente y con una patología neurodegenerativa tan severa (una prionopatía) que obliga a tomar esos datos con mucha cautela y precaución. Desde luego no creo que sean definitivos en ningún caso.
    Estoy seguro que no voy a dar ningún titular jugoso, pero seguro que más de una familia con un paciente que sufre Alzheimer se ha quedado algo más tranquila

    Plexo Braquial

    El plexo braquial está formado por 5 raíces C5, C6, C7, C8 y T1 que conectan la médula espinal con los nervios más periféricos del brazo.Esta conexión con el sistema nervioso central permite que las ordenes originadas en el cerebro se trasmitan a los músculos del brazo y de la mano y a su vez la información recibida por nuestras terminaciones nerviosas sensitivas se trasmitan al cerebro.
    El plexo está constituido por una red nerviosa muy compleja y con múltiples variaciones de donde se originan los nervios terminales que se distribuyen por todo el brazo. La raíz C5 se anastomosa con la C6 para formar el tronco superior. La raíz C7 queda independiente constituyendo el tronco medio. Las raíces C8 y D1 se fusionan para formar el tronco inferior. Al nivel de la clavícula, cada tronco se divide en dos ramas una anterior y otra posterior que luego se unen entre sí. La unión de las tres divisiones posteriores forma el cordón posterior o radiocircunflejo. La unión de las divisiones anteriores del tronco superior y el medio constituye el cordón lateral. La división anterior del tronco inferior forma el cordón medial. Esta descripción tiene utilidad teórica debido a que existen muchas variaciones de este modelo y a menudo el cordón posterior nunca se forma. También existen numerosas variaciones en la situación del plexo en relación con los agujeros de conjunción (plexo prefijado C4-C5-C6-C8, y postfijados C6-C7-C8-T1-T2) y en la distribución de las anastomosis, lo que explica ciertas paradojas de la exploración clínica o con pruebas de imagen.
    Los cordones tienen ramas terminales pero existen ramas más proximales que son esenciales en la exploración porque nos van a orientar sobre el nivel de la lesión y la extensión. En las lesiones radiculares podrá existir parálisis del nervio escapulodorsal que motoriza el músculo romboides (C5), del nervio frénico (C3, C4 y C5), del nervio torácico largo que inerva el serrato anterior (C5, C6 y C7) y de los ramos posteriores que realizan inervación segmentaria de la musculatura cervical paravertebral. En las raíces C8 y T1 no existen raíces pero una avulsión en este nivel producirá síndrome de Horner (que consiste en el cierre del ojo parcial, contracción pupilar y pérdida de sudoración en la cara). En las lesiones tronculares se podrá ver afectado el nervio supraescapular que se origina del tronco superior. No existen más ramas en los troncos ni las divisiones. El cordón posterior termina en el nervio radial y el nervio circunflejo pero da dos ramas importantes que hay que explorar que es el nervio toracodorsal que inerva el dorsal ancho y el nervio subescapular para el redondo mayor. El cordón lateral da el nervio pectoral lateral y su lesión producirá atrofia de las fibras claviculares del pectoral mayor. El cordón lateral termina en el nervio musculocutaneo y en la raíz externa del nervio mediano que fundamentalmente lleva las fibras sensitivas. Por lo tanto una lesión aislada del cordón lateral producirá una perdida de la flexión del codo y de la sensibilidad del nervio mediano con función de la musculatura tenar normal. En el cordón medial contribuye a formar el nervio mediano con su rama motora tenar y origina el nervio cubital, su afectación producirá una parálisis mediano-cubital con sensibilidad conservada en el área del mediano.
    El plexo adopta forma triangular, con la base en la columna y el vértice en la axila, siendo el lado superior más largo y vertical que el inferior. En la región supraclavicular, los troncos nerviosos transcurren entre los músculos escaleno anterior y escaleno medio; y en la región infraclavicular, acompañando al paquete vascular subclavio, entre el músculo subescapular y pectoral menor.
    Los tejidos que soportan las raíces superiores (C5, C6 y C7) al foramen vertebral son mucho más fuertes que en las raíces inferiores lo que las hace mucho menos vulnerables a la tracción. Por lo tanto las raíces C8 y T1 sufren avulsiones con más frecuencia mientras que las raíces superiores generalmente sufren rupturas o estiramientos después de la salida del agujero vertebral.

    Planificacion Familiar

    Familia: Núcleo de personas formado por una pareja (normalmente unida por lazos legales o religiosos), que convive y tiene un proyecto de vida en común, y sus hijos, cuando los tienen.
    Entendemos por familia al grupo primario del ser humano. Esto es así ya que la familia actúa como el primer grupo de personas con las cuales el ser humano que nace entra en contacto. La familia es el grupo responsable de cuidar y proteger al bebé pero también de integrarlo al mundo y de hacer que, a través de la enseñanza de prácticas, reglas y pautas de convivencia, pueda adaptarse exitosamente a las necesidades de la sociedad.
    Tipos:
    Familia funcional: Una familia funcional no es una familia perfecta, pero todos sus miembros han aprendido a cumplir con sus responsabilidades, a dar y recibir amor. Hay respeto entre sus miembros, una comunicación adecuada, se apoyan unos a otros, aunque existan diferencias buscan resolverlos siempre
    Familia Disfuncional: Disfuncional se refiere literalmente a “que no funciona”. Una familia disfuncional consiste en un núcleo social o célula social donde el desarrollo del potencial de sus integrantes se ve afectado negativamente, debido a relaciones o situaciones conflictivas en esta célula. Los padres no saben cómo satisfacer las necesidades de los hijos e hijas. Los métodos de disciplina que utilizan normalmente son inadecuados y producen mucho maltrato a éstos.
    Normalmente los padres de familias disfuncionales son personas muy rígidas que producen constantemente desaliento en los hijos e hijas. Por su forma de convivir, no son capaces de facilitar una buena comunicación en el núcleo familiar.
    Como resultado de esta disfuncionalidad, es que se pueden explicar en parte fenómenos como el alcoholismo, la violencia intrafamiliar, la drogadicción y la delincuencia.
    PLANIFICACION FAMILIAR: Se refiere habitualmente al conjunto de prácticas que pueden ser utilizadas por una mujer, un hombre o una pareja de potenciales progenitores, y actualmente a parejas del mismo género ya que entre ellas también hay un contacto sexual.
    La Planificación Familiar es la decisión libre, voluntaria e informada de las personas para elegir cuándo, cuántos y cada cuánto tiempo van a tener hijos, así como la decisión de los hombres y las mujeres de que puedan ejercer su derecho a elegir los métodos anticonceptivos que consideren pertinentes para planificar su familia.  El ejercicio de este derecho es independiente del género, la preferencia sexual, la edad y el estado social o legal de las personas.
    Cabe destacar, que la planificación familiar es una estrategia fundamental en el logro de la salud sexual y reproductiva.
                                                                                                                                                 MINISTERIO DE SALUD
    A medida que la población mundial continúa creciendo, las mayores cohortes de la historia de la humanidad están ingresando y transitando sus años reproductivos. Por consiguiente, la necesidad de servicios de planificación familiar durante del ciclo de vida de las mujeres, desde la menarca hasta la menopausia, es grande y continuará creciendo por muchos años más. Satisfacer las necesidades insatisfechas y evitar, de este modo, embarazos no deseados puede conllevar importantes beneficios en materia de salud.
     BENENEFICIOS DE LA PLANIFICACION FAMILIAR:
    1-      LA PAREJA PUEDE DECIDIR CUÁNDO TENER HIJOS
    2-      MÁS OPORTUNIDADES DE DESARROLLO: 1) Puede tomar decisiones responsables sobre los hijos que quiera tener. 2) Pueden acabar los estudios y buscar una profesión. 3) Las familias con menos hijos pueden educar en igualdad de condiciones tanto a sus hijas como a sus hijos. Cuando las familias son más pequeñas, los recursos económicos pueden emplearse igualmente entre los hijos y las hijas.
    3-      SE FACILITA EL DESARROLLO DE LAS FAMILIAS Y DEL PAÍS: El número de hijos de una familia debe de estar en relación con sus recursos económicos. Al tener menos hijos, el crecimiento de la población es más lento, lo que da la oportunidad al país de poder invertir en el mejoramiento de la educación, la atención sanitaria y la creación de empleos.
    4-      PREVENCION DE NIÑOS EN LA CALLE, HAMBRUNA, ABONDONO: Esto es por el hecho de que no hay embarazos NO deseados que conlleve a dejar abandonados a los recién nacidos en calles u otras instituciones, por no tener una estabilidad económica, psicológica y social, teniendo que transitar tanto el bebe como los padres por carencias.
    5-      PREVENCION DE PROBLEMAS DE PAREJA: Que puede conllevar a divorcios, violencia domestica.
    -          Según la OMS:
    6-      Prevención de ETS: Disminuye el riesgo de que las mujeres infectadas por el VIH se embaracen sin desearlo, lo que da como resultado una disminución del número de criaturas infectadas y huérfanas por esta enfermedad. Además, los condones masculinos y femeninos brindan una protección doble: contra el embarazo no deseado y contra las infecciones de transmisión sexual, en especial la causada por el VIH.
    7-      Disminución de aborto peligroso: aborto peligroso: al disminuir las tasas de embarazo no deseado, la planificación familiar aminora la necesidad de recurrir al aborto peligroso, que representa un 13% de la mortalidad materna mundial.
    CONSECUENCIAS DE NO REALIZAR UNA PLANIFICACION FAMILIAR:
    1-      Embarazos no deseados: sucede al no planificar y utilizar métodos para evitar embarazos no planificados, que puede en ese momento no ser el indicado ya sea, por no estar preparado psicológicamente, biológicamente, educativa o económicamente.
    2-      Aumento de de aborto peligrosos: mujeres y hombres por falta de información para planificarse optan por el aborto, tema con el que tampoco se informan que con una mala praxis puede llegar a causar la muerte de la mujer o cualquier otra contraindicación por hacer presencia de este acto en un lugar no sanitario e incluso por ingerir medicamentos riesgosos.
    3-      Enfermedades de transmisión sexual (ETS).
    4-      Aumenta la mortalidad materno-infantil: Distinta causas producen esto, mujeres que biológicamente no están adecuadamente listas para pasar por un embarazo, ya sea por problemas de tensión, hormonales, enfermedades hereditarias entre otras muchas razones.
    5-      Estancamiento de actividades que desenvuelven para su desarrollo profesional.
    6-      Abundancia de familias disfuncionales en la sociedad
    7-      Puede afectar el proceso de identidad de un adolescente: La adolescente está en un proceso de identidad, el cual debe acelerarse de forma inesperada. La auto-aceptación como mujer con los cambios en el cuerpo y funciones nuevas, se ve interrumpida por otro cambio mayúsculo: una figura prematura de mujer embarazada.
    8-       Aumento del estrés y mayor frecuencia de trastornos emocionales por falta de recursos: por tener que trabajar en lugar de estudiar, por el abandono a los amigos y por falta de tiempo para divertirse.
    9-      Dificultades para mantener una relación estable.


    ASPECTOS BIOPSICOSOCIALES QUE INFLUYEN EN LA PLANIFICACION FAMILIAR:
    -          Biológicos:
    ·         Sexualidad y reproducción: Órganos reproductores desarrollados y saludables. (es una de las primeras cosas que influye a la hora de querer tener un hijo, tanto la posible madre como el posible padre debería ir a un especialista que aseguro su plena salud para que se realice la fecundación).
    ·         Salud de la pareja: descontrol hormonal, posibles enfermedades que puede heredar el bebe, discapacidad de alguno de los padres. (El descontrol hormonal puede afectar durante un embarazo incluso enfermedades que el bebé puede heredar por lo que son cosas que hay que considerar. Por otro lado, la discapacidad en alguno de los padres también debe ser considerada para el momento en el que nazca el bebé y deba ser cuidado; aunque cabe destacar que esta discapacitado no implica la ausencia de salud).
    -          Psicológicos:
    ·         Madurez emocional: Deseo de tener hijos, proyectos de vida, valores familiares.
    ·         Análisis de sus propias necesidades: como hombre/mujer, como parte de una sociedad, como familia.
    ·         Poder de decisión: para buscar información, para la toma de desiciones con respecto a su responsabilidad sexual.
    -          Sociales:
    ·         Educación: Formación profesional. (Para educar un nuevo ser debemos estar preparados, educados nosotros mismos. Recordemos que la educación es una de las únicas cosas que nos pertenece y se mantendrán siempre de nuestro lado, ya sea una educación captada por la experiencias del día a día).

    ·         Socioeconómica: estabilidad económica, desarrollo económico del país, trabajo y sueldo estable, disponibilidad de vivienda, accesibilidad de métodos anticonceptivos. (todas estas son base para poder satisfacer las necesidades  del vivir cotidiano de  una familia)
    ·         Relaciones interpersonales: Comunicación y apoyo por parte de los padres, amistades, colegas; quienes pueden facilitarle consejos y ayuda cuando lo necesiten.
    POSIBLES INTERROGANTES PARA EL PROCESO DE PLANIFICACION FAMILIAR:
    Ser padre y madre es una experiencia maravillosa que puede ser fuente de realización personal, siempre y cuando, se tenga la preparación adecuada para ello. Cada quien escoge como llegar a la paternidad y a la maternidad: por azar, las circunstancias o como resultado de una libre, consciente y responsable decisión.
    Este proceso implica que la pareja elabore consciente y explícitamente respuestas a una serie de interrogantes que incluso proponemos sean planteadas en un cierto orden "lógico" y secuencial:

    La primera pregunta que deberían responder una pareja en proceso de planificación familiar sería:
    -          ¿Deseamos tener hijos?
    -          ¿Podemos?
    -          ¿Qué hacemos si no podemos?
    -          ¿Cuáles son las razones por las cuales los deseamos tener?
    -          ¿Qué sentido tiene tener familia para cada uno y para la pareja?
    Le seguiría en segundo orden las siguientes decisiones:
    -          ¿Cuáles son nuestros proyectos de vida? (El tuyo, el mío, el nuestro)
    -          ¿Qué papel juega construir familia en estos proyectos?
    La construcción de un proyecto de vida familiar no es incompatible con la construcción de un proyecto de vida personal, pero es importante saber planear para que armonicen


      En este orden seguirían:
    -           ¿Qué tipo de familia deseamos formar?
    -           ¿Cómo deseamos tratar nuestro hijos?
    -           ¿Qué tipo de ambiente familiar aspiramos a construir?
    -          ¿Cómo desearíamos formar l@s hij@s?
    -            ¿Qué tipo de formación y de valores esperamos fortalecerles?
    -           ¿En qué condiciones de vida deseamos tenerles y criarles?
    -          ¿A caso queremos sanar heridas en la familia que formare?
    SERVICIOS DE LA PLANIFICACION FAMILIAR:
    ¿Quienes brindan estos servicios?
    ·         Médicos en especial Ginecólogos y Ginecóbstetras.
    ·         Enfermeras, enfermeras obstetras.
    ·         Personal de Atención Primaria de Salud en las comunidades.
    ¿Donde?
    ·         Ambulatorios.
    ·         Hospitales
    Prestando servicios como:
    -          Control de la natalidad.
    -          Orientación de métodos de anticoncepción, esterilización y aborto.
    -          Espaciamiento de partos.
    -          Programación de nacimiento.
    -          Conocimientos de alternativas: adopción, fecundación in vitro o inseminación artificial

    MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS
    -          Método Natural:
    ·         Método del ritmo o del calendario: Basado en la abstinencia sexual durante el periodo fértil del ciclo menstrual para evitar un embarazo. No protegen de las infecciones de transmisión sexual.
    -          Método Quirúrgico:
    ·         Dispositivos Intrauterino (DIU): Afectan la capacidad de los espermatozoides de pasar a través de la cavidad uterina ya sea inmovilizándolos o destruyéndolos. Interfieren en el proceso reproductor antes que ocurra la fertilización. Puede tener un efecto protector contra el cáncer de endometrio, pero no protege de las infecciones de transmisión sexual.

    -          Métodos Químicos:
    ·         Anticonceptivos orales combinados (píldoras, mini píldoras): Actúa con supresión de la ovulación, espesamiento del moco cervical para evitar embarazos, ayuda a disminuir la abundancia de flujo menstrual y cólico menstrual, pero no protege de las infecciones de transmisión sexual.
    ·         Inyectable combinado: Actúa con supresión de la ovulación, espesamiento del moco cervical para evitar embarazos, Brinda cierta protección contra la enfermedad pélvica inflamatoria (EPI). pero no protege de las infecciones de transmisión sexual.
    -          Método de Barrera: Son los más importantes porque cumplen doble protección
    ·         Condón Masculino: Impide que los espermatozoides tengan acceso al tracto reproductor femenino. Su uso correcto otorga doble protección: protege de embarazos no panificados y del riesgo de adquirir infecciones de transmisión sexual.
    ·         Condón Femenino: Impide el pasaje de los espermatozoides al tracto reproductor femenino. El anillo interno sirve para colocarlo en la vagina y mantenerlo en el lugar, y el anillo externo permanece fuera de la vagina y cubre parte de los genitales externos. Ofrece doble protección: protege de embarazos no panificados y del riesgo de adquirir infecciones de transmisión sexual.
    Conclusión
    La sexualidad y la reproducción están íntimamente ligadas a la calidad de vida, tanto en el ámbito de lo individual como de lo social. La salud sexual y reproductiva (SSR) se refiere a un estado general de bienestar físico, mental y social, y no a la mera ausencia de enfermedades o dolencias en todos los aspectos relacionados con la sexualidad y la reproducción, y entraña la posibilidad de ejercer los derechos sexuales y reproductivos (DSR). Un buen estado de SSR implica la capacidad de disfrutar de una vida sexual satisfactoria y sin riesgos, la posibilidad de ejercer el derecho a procrear o no, la libertad para decidir el número y espaciamiento de los hijos, el derecho a tener información que posibilite la toma de decisiones libres e informadas y sin sufrir discriminación, coerción ni violencia, el acceso y la posibilidad de elección de los métodos de regulación de la fecundidad seguros, eficaces, aceptables y asequibles, la eliminación de la violencia doméstica y sexual, que afecta la integridad y la salud, así como el derecho a recibir servicios adecuados de atención a la salud que permitan embarazos y partos sin riesgos, y el acceso a los servicios y programas de calidad para la promoción, detección, prevención y atención de todos los eventos relacionados con la sexualidad y la reproducción, independientemente del sexo, edad, etnia, clase, orientación sexual o estado civil de la persona, y teniendo en cuenta sus necesidades específicas de acuerdo con su ciclo vital.

    Todos y cada unos de los seres humanos tenemos el derecho a una sexualidad sana pero, esto también es nuestra responsabilidad. Como seres biopsicosociales, tenemos la capacidad de internalizar cada uno de nuestros pasos, desde el momento en el que decidimos iniciar nuestra vida sexual, no pensar en el placer del momento sino que debo hacer antes para que el disfrute sea antes, durante y después. Somos seres reproductores, es uno de nuestros papeles desde el momento en el que nacemos pero nosotros tenemos la potestad de decidir cómo, cuándo y cuántos hijos engendrare, daré a luz y criare en el momento en que creamos sea el indicado, en el que lleguemos a un punto que creamos el equilibrado estando saludables biológica y mentalmente aparte de un equilibrio socioeconimico para brindarle al nuevo ser.

    ES NUESTRO DEBER INFORMARNOS, PROTEGERNOS Y DECIDIR LOS PASOS A DAR.